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2018_05
07
(Mon)10:10

カレイのムニエル、オリーブ白しょう油ソース仕上げ

カレイのムニエル、オリーブ白しょう油ソース仕上げ

カレイのムニエルにオリーブ白しょう油で!ご飯のおかずにぴったりです!

材料
カレイ 2切れ
塩・こしょう 少々
小麦粉 大さじ1
パセリ  適量
トマト  適量
インゲン豆 適量
ジャガイモ 適量
(野菜はお好きなものを適量でよいです)
オリーブ白しょう油

作り方
①カレイは両面塩・こしょうし、全体に薄く小麦粉をまぶす。
②フライパンに油(オリーブオイル)を熱し中火で焼き、カリッと焼き色がついたら反対側も焼く。
③焼きあがったらお皿にトマト、インゲン豆などと一緒に盛り付ける。
④カレイにパセリを振って、オリーブ白しょう油をかける。

オリーブ白しょう油 ギフトにもどうぞ http://www.yamashin-shoyu.com/category/9

カレイのムニエル
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